Анатомические и ортопедические матрасы: есть ли разница
Многие думают, что анатомические и ортопедические матрасы – это одно и то же. На самом деле у них разные свойства и особенности. И в них нужно разобраться, чтобы выбрать подходящую модель. Особенно, если есть заболевания позвоночника и суставов.
Чем отличается ортопедический матрас от анатомического
Анатомические матрасы подстраиваются под индивидуальные особенности человека. Они повторяют контуры тела, даже когда человек поворачивается на бок. В результате количество точек напряжения сокращается, а давление равномерно распределяется по поверхности, что способствует быстрому расслаблению и нормализации кровообращения.
В качестве наполнителя обычно используются мягкие и термочувствительные материалы. Например, латекс с эффектом памяти Memory Latex и высокоэластичная пена, как в Strong Prestige.
Ортопедический матрас Prestige
В отличие от анатомического у ортопедического матраса медицинское назначение, поэтому качественные модели должны иметь соответствующие сертификаты. Например, регистрационное удостоверение от Росздравнадзора, как у фабрики Strong.
В основном ортопедические модели жёсткие или средней жёсткости, чтобы не допускать деформации. В качестве наполнителя обычно используется латексированная кокосовая койра и слой войлока, как в Strong Grand Tonus Multi.
Такие модели обеспечивают правильное положение тела во время отдыха. Позвоночник не искривляется, спина, шея, таз, руки и ноги получают необходимую поддержку, а мышцы расслабляются. Сон на таких матрасах в комплексе с лечебной физкультурой считается профилактикой проблем со спиной и суставами.
Какой матрас лучше: ортопедический или анатомический
Даже когда люди понимают разницу, всё равно сложно определить, что лучше именно для них – анатомический или ортопедический матрас. Поэтому ориентироваться нужно на образ жизни, привычки и ощущения.
Польза ортопедических матрасов заключается в том, что не допускает смещения позвонков и неконтролируемых искривлений. Такие модели подходят вам в нескольких случаях.
У вас сидячий образ жизни: учёба, работа за компьютером и т.д.
Часто болит спина или шея.
Вы много времени проводите за рулём.
Периодически сутулитесь.
Любите смотреть телевизор и активно пользуетесь смартфоном.
Сильно устаёте после спортивных тренировок.
Есть лишний вес.
Анатомические модели помогают быстро найти удобную позу для сна. Они подходят людям, испытывающим проблемы со сном.
Часто мучает бессонница.
Не получается быстро уснуть.
Утром чувствуется онемение, затекают мышцы.
Вы чувствуете хроническую усталость, не высыпаетесь.
Польза и вред ортопедического и анатомического матраса
Анатомические модели нельзя покупать, если есть проблемы со спиной: сколиоз, остеохондроз, грыжи и т.д. Мягкие и удобные они могут спровоцировать прогрессирование заболеваний.
Ортопедические матрасы рекомендованы людям всех возрастов, в том числе пенсионерам, детям и подросткам. Однако, чем старше человек, тем мягче должна быть поверхность.
Критерии выбора матраса
Качество матраса можно определить по его параметрам.
Жёсткость. Чем твёрже поверхность, тем больший вес выдерживает изделие. Универсальными считаются модели со средней жёсткостью. Людям с большим весом и проблемами со спиной стоит выбрать жёсткие и сверхжёсткие варианты. Людям с худощавым телосложением подходят мягкие модели. Высота. Тонкие матрасы подходят только детям, так как у них небольшая масса тела. Для взрослого человека высота матраса должна быть не менее 22-23 см, чтобы внутренние слои смогли обеспечить необходимую поддержку тела. Чем толще изделие, тем приятнее на нём спать, поэтому модели от 27 см относятся к элитному сегменту. Используемые материалы. В лучших матрасах чередуются слои натуральных и современных искусственных наполнителей. Предпочтение стоит отдать товарам, в которых в качестве внутренних слоёв используется кокосовое волокно, латекс и высокоэластичная пена, в том числе с эффектом памяти. Дополнительные свойства. У современных матрасов широкий спектр особенностей. Так ортопедический матрас Grand Soft с эффектом массажа улучшает кровообращение. Air-cool best отводит лишнее тепло, поддерживая приятный микроклимат в постели. Рабочие стороны. Матрасы бывают односторонние и двусторонние. В первом случае обе стороны обладают равнозначными характеристиками. Это удобно для тех, кто уверен в своих предпочтениях и не хочет менять жёсткость поверхности и другие параметры товаров для сна. Двухсторонние объединяют в себе две модели матрасов с разными свойствами. Например, одна поверхность предназначена для холодного времени года, а вторая для жарких ночей. Кроме того, может отличаться степень жёсткости двух поверхностей.
Мнение экспертов об ортопедических и анатомических матрасах
Главная задача матраса – обеспечить крепкий и здоровый сон. Поэтому при его выборе нужно ориентироваться на собственные физиологические особенности, а не на рекомендации знакомых.
В идеале перед покупкой нужно протестировать матрас. Не стесняйтесь посидеть и даже полежать на нём какое-то время прямо в салоне. Хорошие менеджеры сами предложат вам оценить ощущения и убедиться в удобстве конкретной модели.
Если испытываете проблемы со сном, но при этом уверены, что у вас нет сколиоза, остеохондроза, грыжи или других заболеваний спины – лучше выбрать просто анатомические модели. На них вы будете засыпать быстрее, а спать крепче. Также такие варианты подходят людям в возрасте, и тем, кого беспокоит артроз и другие проблемы с суставами. Если периодически возникают боли в спине, то вам подходят исключительно ортопедические матрасы.
Параметры матрасов тоже подбираются индивидуально, с учётом возраста, веса и привычек. Если вы всю жизнь спали на мягком матрасе, а потом оказалось, что нужен жёсткий, лучше выбрать двустороннюю модель, чтобы переходить на новый формат сна плавно.
Анатомический матрас может быть ортопедическим, если он прошел определенные испытания и получил медицинское удостоверение. А в буквальном смысле анатомичность — это свойство матраса приспосабливаться к анатомической форме человека.
Теперь вы знаете, в чём разница между анатомическим и ортопедическим матрасом. А чтобы подобрать модель, которая подходит именно вам, обратитесь за консультацией к представителям фабрики.
Вас может заинтересовать:
Практические советы, как выбрать матрас
Практические советы, как выбрать матрас
Отправляясь в крупный гипермаркет спальных товаров или выбирая матрас на страницах профильного онлайн магазина, потребитель сталкивается с очевидным вопросом – как в таком разнообразии, которое нередко подразумевает ассортимент в сотни моделей, найти то, что нужно в его конкретном случае.
Опустим выбор производителя и бренда, так как этот вопрос достаточно субъективен, многое зависит от предпочтений клиента, его личных отношений и располагаемого бюджета. Поговорим о практических советах.
Для начала стоит определиться с подходящими размерами изделия. Стандартная длина матраса 190-200 сантиметров. Рекомендуемая длина – та, которая превышает рост минимум на десять сантиметров. Ширина односпальных матрасов – до 90 сантиметров, полуторных – до 120 сантиметров. Двуспальные матрасы могут быть по ширине от 160 до 200 сантиметров. Важно, чтобы выбранный матрас подходил основанию кровати, и после его укладки не оставалось зазоров или «волн» на поверхности.
Жесткость матраса – еще один критически важный показатель. Следует понимать, что жесткость основы матраса и верхнего слоя могут отличаться. «Внутренняя» жесткость изделия отвечает за ортопедическую поддержку, а верхний слой – за комфорт. Если нет особых указаний врача, большинству здоровых подростков и людей средних лет подойдут умеренно-жесткие модели. Слишком жесткие или, наоборот, слишком мягкие матрасы подходят в исключительных случаях. Для тех, кто сомневается, будут интересны двусторонние модели.
Матрасы могут быть пружинными и без пружин. Первая категория дополнительно делится на матрасы с блоком зависимых пружин Боннель и матрасы с независимыми пружинами. Боннель стоит дешевле, но не обеспечивает полноценной поддержки, независимые пружины дороже, чем их больше на квадратный метр – тем больше будет стоить матрас. Независимые пружины обеспечивают правильную поддержку тела во время сна и значительно повышают удобство сна.
Матрасы без пружин, а также матрасы с пружинами, дополнительно комплектуются слоями наполнителей. Они могут быть природными, искусственными, комбинированными. В недорогих моделях это искусственный латекс, пенополиуретан, холлофайбер, бикокос. В матрасах премиум сегмента – натуральные латекс, прессованный лен, соевая пена, шерсть. Верхние слои матрасов могут комплектоваться материалами с эффектом памяти, массажной, антибактериальной пеной и так далее.
Покупаем двуспальный матрас: советы по выбору
Покупаем двуспальный матрас: советы по выбору
Двуспальные матрасы пользуются высоким спросом, но выбор спальных принадлежностей «для двоих» имеет свои особенности. Ведь здесь очень важно, чтобы матрас обеспечивал комфортный сон двух человек, зачастую обладающих очень разными физическими параметрами. Разберемся, какие факторы нужно учесть при выборе двуспального матраса, чтобы эта покупка вас многие годы только радовала.
Основные требования к двуспальному матрасу
Чтобы двуспальный матрас создавал все условия для комфортного отдыха и полноценного сна, он должен обладать следующими качествами:
Подходящий размер.
Длина и ширина матраса должны оптимально подходить к размеру спального места, не оставляя больших зазоров. При этом желательно, чтобы длина матраса была, как минимум, на 20 см больше, чем рост наиболее высокого человека в паре. А ширина была достаточной, чтобы оба партнера могли комфортно спать. Эргономический и ортопедический эффект.
Очень важно, чтобы матрас равномерно поддерживал позвоночник, обеспечивая его правильное положение. Это необходимо, чтобы человек мог полностью расслабиться и хорошо отдохнуть. Не будет преувеличением сказать, что даже недорогие эргономические и ортопедические матрасы на порядок комфортнее для сна и полезнее для позвоночника, чем обычные. Анатомический эффект.
Идеально, когда под весом тела мягкие ткани и сосуды не зажимаются, вынуждая человека ворочаться во сне для смены позы. Анатомический эффект свойственен качественным ортопедическим матрасам, но при этом нужно правильно подобрать матрас по жесткости под вес тела. Удобство для обоих.
Достичь этого не всегда просто, поскольку у каждого человека бывают свои предпочтения. Кроме того, определенные сложности могут появиться, если отдыхающие имеют существенную разницу в весе. Гигиеничность и безопасность.
Очень важно, чтобы матрас был изготовлен из экологичных и гипоаллергенных материалов, хорошо вентилировался, был устойчив к влаге и загрязнениям.
Двуспальный матрас: пружинный или беспружинный?
В зависимости от типа основания, все двуспальные матрасы разделяют на пружинные и беспружинные.
Пружинные матрасы
Изделия для сна с пружинным основанием пользуются наибольшим спросом в сегменте двуспальных матрасов. Они изготавливаются с использованием зависимых и независимых пружинных блоков. Матрасы с зависимыми блоками – бюджетный вариант с относительно невысокой стоимостью, обладающий фактически устаревшей конструкцией. Если вы решили купить пружинный матрас с эргономическим и ортопедическим эффектом, то необходимо выбирать матрасы только с независимыми пружинными системами.
В чем секрет удобства такого матраса? Каждая пружинка основания работает сама по себе, не будучи жестко связана с остальными. Благодаря этому, матрас наилучшим образом повторяет очертания тела и хорошо поддерживает позвоночник. Дополнительный и очень весомый плюс – эргономический и ортопедический матрас не оказывает эффекта «гамака», что позволяет удобно расположиться обоим партнерам.
Качество эргономического и ортопедического эффекта зависит от количества пружин на единицу площади, которое обычно обозначается цифрой в названии блока. Наиболее популярными можно назвать двуспальные матрасы с пружинными системами MPS 500, обладающие сравнительно доступной стоимостью. В более дорогих моделях могут применяться блоки MPS 1000 и MPS 2000, создающие максимальный эргономический и ортопедический эффект.
Стоит также сказать, что выбор матраса с тем или иным блоком может определяться весом тела отдыхающего. Для очень полных людей конструкция с блоком MPS 500 может оказаться «слабоватой»: человек будет просто продавливать матрас, в результате чего эргономический и ортопедический эффект будет минимальным. Поэтому людям с большим весом можно рекомендовать спальные принадлежности с блоками MPS 1000 или MPS 2000.
Беспружинные матрасы
Купить беспружинный матрас для двуспальной кровати решается не каждый, поскольку для «сна вдвоем» он не всегда удобен. Состоят такие аксессуары из плит некоторых материалов или их смеси по типу сэндвича. Наиболее качественными считаются матрасы из натурального латекса, матрасы из кокосового волокна, а также смешанные матрасы из латекса и кокоса.
Почему беспружинные двуспальные матрасы не очень удобны? Дело в том, что состоящее из однородного материала основание деформируется под весом человека, влияя на соседние зоны. Это может вызвать проблемы у семей, где супруги серьезно отличаются по весу. Результатом может стать то, что более легкий супруг будет спать на несколько искаженной поверхности, постепенно скатываясь к более тяжелому партнеру.
Мягкие и жесткие матрасы
Крайне важным критерием выбора является степень жесткости матраса. За эту характеристику отвечает не только основание матраса, но и его наполнитель. Например, слой кокосовой койры или латекса. С одной стороны, более мягкий матрас является более анатомичным, т.е. обеспечивает лучшее кровообращение во время сна. С другой стороны, определенная степень жесткости необходима для нормальной поддержки позвоночника.
Оптимальным и универсальным вариантом для большинства людей среднего веса являются двуспальные матрасы умеренной жесткости. Сложнее выйти из положения, если у отдыхающих имеется большая разница в весе, либо же сильно отличаются предпочтения. Для таких ситуаций производители выпускают двуспальные кровати, в которых каждое спальное место обладает собственными характеристиками жесткости. Также производятся ортопедические матрасы, оснащенные с двух сторон разными наполнителями. Например, с одной – кокосовое волокно, с другой – латекс. Это дает возможность менять уровень жесткости по желанию, просто перевернув матрас. Матрас Лорд на специальном пружинном блоке Дуэт специально создан для пар со значительной разницей в весе.
