Полезные советы по выбору и эксплуатации кровати и матраса — Матраскин
Как выбрать кровать и матрас.
Хорошая кровать создает максимальный комфорт и соответствует индивидуальным особенностям нашего тела. Большинство кроватей состоит из корпуса и матраса, причем комфорт главным образом зависит от матраса. Матрас, в свою очередь, состоит из нескольких слоев. Снаружи идет тканевая обивка, соединяющая все части воедино, внутри находятся слои наполнителя, которые делают постель мягкой и позволяют ей впитывать влагу вашего тела. Основа, от которой зависит упругость и плотность матраса – это, как правило, пружины из закалённой стали. Последнее время получили распространение поролоновые и латексные матрасы, они легче пружинных. Но все преимущества хорошего матраса срабатывают только тогда, когда он соответствует основанию кровати, под которое матрас обычно и разрабатывается. Грамотное основание служит амортизатором, а, также позволяет матрасу дышать и, таким образом, значительно продлевает срок его службы.
О чем следует помнить покупая матрас?
Удобство и опора - матрас не должен быть твердым, как доска. Слишком жесткая постель может усугубить проблемы со спиной. Прислушайтесь к своему телу, и оно подскажет, что для вас лучше. Лягте на спину. Если Вы можете просунуть руку под спину, но при этом рука проходит с трудом, а также, если Вы можете спокойно повернуться, значит, матрас подходит Вам по упругости. Хороший матрас должен давать такую опору телу, чтобы позвоночник оставался ровным, когда Вы лежите на боку. Полному человеку нужна долее твердая постель.
Ширина и длина - выбирайте такую кровать, которая не будет сковывать свободу движений. Она должна быть минимум на 15 сантиметров длиннее Вашего роста. Иначе ноги будут упираться в спинку и Вы не сможете вытянуться во весь рост. Ширина двуспальной кровати должна быть не менее 1,5 м.
Комплектация - если возможно, покупайте матрас и основание в комплекте, что обеспечит Вам комфорт и обережёт Ваш позвоночник от перегрузок. Старое днище может испортить матрас, а также повлиять на гарантийные обязательства производителя!
Проблемы со здоровьем - конечно, если у вас аллергия на пыль или натуральные материалы, которыми набивают матрасы, тогда Вам, возможно, подойдет матрас с синтетическими волокнами или поролоном. Следует отметить, что аллергены не собираются в кроватях с реечным дном и в водяных матрасах. Водяные матрасы к тому же позволяют распределить вес тела равномерно, поэтому он подойдет тем, кто болезненно переносит сдавливание участков тела, соприкасающихся с кроватью. Для пожилых людей необходимо обратить внимание на высоту кровати. Ваши стопы должны касаться пола, когда Вы сидите на краю постели.
Габариты - если у Вас ограниченная жилая площадь, можно подумать о кровати, которая поднимается к стене или открывается как шкаф. Другой вариант приобрести поролоновый матрас, который легко развернуть на полу. Такие матрасы продаются для диван-кроватей с раскладным реечным механизмом.
Какие бывают матрасы?
Перины - не лучший вариант. Перины слишком мягкие, и спать на них вредно для позвоночника. Лучше выбрать матрас пожестче.
Ватные матрасы - со временем вата слеживается, и в матрасе образуются вмятины и бугры. И если поспать на таком матрасе, то на утро у Вас будет ощущение, что Вас всю ночь мутузили:). Так что менять такие матрасы нужно примерно раз в 3-4 года.
Ортопедические матрасы - эти матрасы разработаны специально для того, чтобы Ваш позвоночник получал минимальную нагрузку во время сна. Внутри такой матрас состоит из пружин, а сверху снабжен специальной прокладкой, которая придает ему оптимальную жесткость. Ортопедический матрас не провисает и не продавливается. К тому же он очень долговечен.
Водяные матрасы - спать на таких матрасах очень удобно, если только Вас не раздражает бульканье воды, когда Вы переворачивайтесь с боку на бок. Водяные матрасы довольно упруги, поэтому вреда позвоночнику они не наносят. Их недостаток в том, что они очень тяжелые, и если Вам понадобиться перенести такой матрас, это будет довольно сложно.
Уход за кроватью.
Правильный уход за кроватью значительно продлевает срок ее службы.
Не поленитесь прочитать инструкцию по уходу, выпущенную заводом-изготовителем. Доставив кровать домой, как можно скорее снимите с нее полиэтиленовую упаковку. Это предотвратит образование конденсата и убережет постель от появления сырости, плесени и гниения.
Внимательно изучите инструкцию по использованию и хранению ортопедических матрасов.
Первые месяцы каждые одну-две недели, а затем каждые три месяца переворачивайте новый пружинный матрас с одной стороны на другую и разворачивайте его изголовьем в сторону ног. Это обеспечит правильное распределение наполнителя и сохранит матрас ровным. Поролоновый матрас не нужно переворачивать.
Никогда не сворачивайте, не сгибайте и не сдавливайте пружины матраса. Поправляя матрас, пользуйтесь специальными ручками, но не держите за них матрас на весу, чтобы не повредилась тканевая обивка.
Чтобы матрас оставался чистым, пользуйтесь съёмным чехлом (наматрасником), который поддаётся чистке или стирке.
Регулярно пылесосьте матрас и днище кровати, чтобы удалить ворс и пыль; очищайте пятна мылом и водой.
Не разрешайте детям прыгать на кровати. Старайтесь не сидеть на одном и том же месте на краю матраса.
Наслаждение отдыхом …
Как выбрать матрас: 10 полезных советов
При выборе кровати необходимо учитывать свои габариты
ДА! Стандартная ширина кровати варьируется от 140 до 180 см. Какую выбрать, зависит от роста и веса тех, кто будет на ней спать. Чем шире кровать, тем лучше на ней высыпаешься. Длина определяется ростом самого высокого из спящих: к этой цифре нужно прибавить 20 см. Не менее важный показатель — вес. Чем больше весит человек, тем большую поддержку должен обеспечивать матрас, особенно в области бедер и ягодиц. И наоборот: чем меньше вес хозяина, тем менее жестким должен быть матрас, так как, если не все части тела контактируют с поверхностью матраса, поддержка является избыточной. Если на кровати спят два человека с разными габаритами, следует выбрать матрас «два в одном» — жесткий с одной стороны и мягкий с другой. Можно также положить рядом два матраса.
Уход за матрасами и полезные советы! - Статьи о матрасах и аксессуарах для сна - Статьи | dom-matrasov.ru
Приобретая новый матрас, безусловно, хочется как можно дольше сохранить его первоначальный вид. Здоровый сон напрямую зависит от вашего удобства и комфорта во время отдыха. Поэтому в целях сохранения чистоты и свежести вашей спальни важно правильно ухаживать за матрасом. Разберем несколько самых популярных методов и советов опытных хозяек! Покупка наматрасника. Качественный наматрасник может избавить от множества проблем, начиная с нежелательных пятен до улучшения свойств самого матраса. Конечно, стирка многих моделей матраса это невыполнимая миссия, а вот наматрасник легко снимается и помещается в стиральную машинку и при этом быстро сохнет. Наматрасники выполненные из качественной мягкой ткани и имеющие качественную стежку могут придать форму матрасу эконом класса, а чехлы имеющие наполнители -дополнительную жесткость или сгладить неприятный эффект от старых пружин. Также если выбрать натуральные материалы наматрасника (шерсть, пух, природные волокна) то матрас будет обладать профилактическими, ортопедическими и даже лечебными свойствами! Но такие наматрасники лучше сдать в химчистку, чтобы при стирке дома не повредить наполнитель. Для удаления мелких загрязнений можно использовать сухую щетку. Правильный выбор основания. Матрас, особенно изготовленный из натуральных материалов, имеющий несколько слоев или пружинный блок, может иметь приличный вес, поэтому в качестве основания нужно выбирать прочные и жесткие ламели из настоящего дерева. Основа не позволит матрасу провиснуть и обеспечит необходимое поступление воздуха! Переворачивания. Изделие, важно хотя бы раз в три месяца переворачивать на другую сторону и изменять направления (голова-ноги). Это поможет избежать проминов или появления «волн». При переворачивании матрас можно пропылесосить и оставить на 10 -15 минут без наматрасника и постельного белья, это позволит ему проветриться. Полезные мелочи! Каждое утро, не спешите заправлять постель, в целях гигиены постельное белье рекомендуется проветрить хотя бы 10 минут. Используйте матрас только по назначению, место для сна и отдыха не должно использоваться как диван или батут. При доставке нового матраса не держите его на ребре, сразу распакуйте и дайте привыкнуть к климату в вашем доме, особенно если на улице мороз или повышенная влажность. При первом же использовании позаботьтесь о наматраснике и постельном белье, подходящем по размеру. Правильный выбор и качественные изделия помогут сохранить уют и гармонию в вашем доме, так как сон, важная составляющая здоровой и крепкой семьи!
Разделы / Статьи о матрасах и аксессуарах для сна
