Советы по выбору матраса
Только комфортный крепкий сон, дает заряд энергии и бодрости на целый день. Создать все условия для этого, поможет хороший матрас. Он обеспечит максимальное удобство и правильное положение туловища во время сна, которое поможет поддерживать организм в тонусе. Но матрасы бывают разные, и модель, которая подойдет для одного, для другого будет совершенно неприемлемой. Именно поэтому так важно знать, как правильно выбрать матрас.
Прочитав наши рекомендации, вы можете смело приступать к выбору матраса компании «Пинскдрев» как опытный и требовательный покупатель, знающий толк в матрасах и комфортном и здоровом сне.
Основные функции матраса
Любой матрас вне зависимости от вида должен обеспечивать комфорт, поддержку тела, снимать напряжение и усталость. Помимо этого, если он подобран правильно, то может уменьшить неприятные или болевые ощущения в спине и даже предупредить возникновение некоторых из болезней. Наилучшим образом с этим справляются ортопедические матрасы.
Ортопедический матрас – это здоровый сон, качественный ночной отдых и профилактика заболеваний позвоночника.
Однако, на сегодняшний день, ортопедическими называют все матрасы, которые хоть как-то поддерживают тело во время сна. Это не совсем верно, так как ортопедический эффект дают не все модели, а только те, которые обеспечивают максимально естественное расположение позвоночника и не дают ему испытывать дополнительных нагрузок. Для этого они должны повторять все контуры и формы человеческого тела. Например, слишком мягкий матрас будет давать провисать позвоночнику, а очень жесткий будет на него давить.
Таким образом, целительного действия от ортопедических матрасов ожидать не стоит, однако серьезную помощь на пути выздоровления они обеспечить в состоянии. Тем более, что ортопедический эффект матраса зависит от того, насколько характеристики каждого конкретного человека соотносятся с характеристиками матраса. Для людей крупного телосложения и избыточной массой тела требуются матрасы с характеристиками, отличными от тех, что предназначены для детей или подростков.
Как достигается ортопедический эффект
Так как разные части тела имеют различный вес, для того чтобы матрас повторял его форму, нужно чтобы по всей длине нагрузка распределялась равномерно. Лучше всего с этой задачей справляются водяные и воздушные матрасы, но ввиду своей дороговизны и непрактичности, они, скорее, относятся к экзотике. Говоря о более привычных для нас, латексных или пружинных моделях, для достижения максимального ортопедического эффекта они должны имеет разные зоны жесткости.
Виды матрасов
Вы можете встретить в продаже пружинный или беспружинный матрас – это две основные категории, на которые делят данную спальную принадлежность. Чтобы выбрать правильный матрас, необходимо знать их основные отличия.
Беспружинные матрасы
Беспружинные матрасы отличаются от пружинных меньшей высотой и большей жесткостью (модели «Лорд 1», «Ричард», «Магнат»). Они могут состоять из одного или нескольких слоев. При этом, в качестве наполнения для матрасов, могут использоваться как искусственные, так и натуральные материалы.
Самыми качественными и лучшими из беспружинных матрасов, считаются латексные . В их основе находится натуральный латекс, который производится из вспененного экстракта сока каучукового дерева. Такое наполнение обеспечивает прекрасную циркуляцию воздуха, упругость, долговечность и устойчивость к внешним воздействиям. Эти матрасы обладают хорошим ортопедическим эффектом, могут иметь различную жесткость и комбинироваться с другими материалами.
. В их основе находится натуральный латекс, который производится из вспененного экстракта сока каучукового дерева. Такое наполнение обеспечивает прекрасную циркуляцию воздуха, упругость, долговечность и устойчивость к внешним воздействиям. Эти матрасы обладают хорошим ортопедическим эффектом, могут иметь различную жесткость и комбинироваться с другими материалами. Также в качестве натуральных наполнителей часто используются кокосовая койра . Матрасы с подобными материалами отличаются повышенной жесткостью.
. Матрасы с подобными материалами отличаются повышенной жесткостью. Неплохо себя зарекомендовали матрасы, изготовленные из искусственного латекса. Они производятся по той же технологии, что и поролон – методом вспенивания. По свойствам этот материал можно сравнивать с натуральным латексом. Такие матрасы могут иметь различную упругость и жесткость, которые будут зависеть от количества и диаметра отверстий, а также от плотности пенорезины. Они дают хороший ортопедический эффект. Их часто совмещают с другими наполнителями, в том числе и натуральными.
Пружинные матрасы
В состав пружинных матрасов входит блок пружин и слоя разных наполнителей. При этом пружины могут быть объединены между собой или независимы друг от друга.
Зависимый пружинный блок
(модели «Алесто», «Джуно», «Карола», «Фабио») – это классическая система пружин, называемая «бонель», он используется преимущественно для изготовления матрасов эконом-класса. В нем пружины объединены в одну систему, поэтому давление тела распределяется сразу на всю поверхность матраса.
В независимых пружинных блоках
(модели «Баланс», «Релакс», «Йога», «Тонус», «Фитнес», «Актив», «Кардио») используются отдельные пружины, находящиеся в специальных мешочках, сшитых между собой. Они могут иметь разный диаметр, а, следовательно, и разное количество на один квадратный метр, стандартом считается 250 штук. При этом, чем больше пружин будет использовано, тем лучше будет точечная эластичность. Это значит, что он лучше будет прилегать к человеческому телу и прогибаться в местах нагрузки. В матрасах, имеющих малую точечную эластичность, образуются впадины, они не очень хорошо поддерживают тело и позвоночник. Еще одно достоинство таких блоков заключается в том, что в них можно использовать пружины с разной жесткостью, это позволяет добиться максимального ортопедического эффекта.
Обивка и наполнители для матрасов
Наполнители для матрасов с пружинными блоками могут использоваться совершенно разные.
Первым располагается настилочный фильтр. Он должен быть изготовлен из жесткого материала, способного предохранить другие слои наполнения от повреждения пружинами. Лучшими считаются фильтры из термопресованного войлока или спанбода.
Следующий слой наполнителя придает матрасу дополнительные свойства, например, мягкость или жесткость. Чаще всего используются войлок, поролон, ватин, латекс, кокосовая койра.
К наихудшим наполнителям относится ватин (шерстяная или хлопковая вата), он предрасположен к скатыванию и имеет малую упругость.
(шерстяная или хлопковая вата), он предрасположен к скатыванию и имеет малую упругость. Неплохими свойствами эластичности и упругости обладает поролон , особенно его латексообразные виды. При этом некачественный дешевый поролон, имеющий низкую плотность, обычно, быстро начинает крошиться и проседать.
, особенно его латексообразные виды. При этом некачественный дешевый поролон, имеющий низкую плотность, обычно, быстро начинает крошиться и проседать. На сегодняшний день лучшими наполнителями считаются латекс, кокосовая койра. При этом стоит учитывать, чем ближе к обивке будет располагаться слой из конского волоса или койры, тем более жестким будет матрас.
Лучшим обивочным материалом считается жаккард (1 группа ткани (хлопковый жаккард), 2 группа ткани (хлопковый жаккард с пропиткой Алое вера)). Эта ткань прочная, плотная и долговечная. Она может быть натуральной, с добавлением синтетики или полностью синтетической. Оптимальными являются смешанные виды. Не лучшим вариантом будет обивка из флока, так как она не пропускает влагу и воздух, поэтому матрас не будет дышать.
Преимущество трикотажа (3 группа ткани) и в приятной текстуре лицевой стороны (хлопковые нити), и в особой прочности – любую дырочку можно аккуратно зашить иголкой, а вот на жаккарде могут образоваться некрасивые стрелки. Так же плетение трикотажа позволяет ему лучше тянуться, повторяя изгибы матраса без натяжения.
Какой должна быть жесткость матраса
Как слишком жесткий, так и слишком мягкий матрас, может вызвать дискомфорт, поэтому данному моменту стоит уделить особое внимание.
Чем человек старше, тем мягче ему нужен матрас: детям рекомендуется спать на жестких поверхностях, после достижения совершеннолетия можно остановиться на модели средней жесткости, после тридцати, матрас следует выбирать исходя из физических особенностей и личных предпочтений, после 50 рекомендуются мягкие, комфортные поверхности.
Также, выбирая жесткость матраса, следует обратить внимание на вес.
- Вес от 60 до 90 кг Это самый распространенный вес человека. Следовательно, люди этой весовой категории могут позволить себе выбор любого матраса с учетом других, не весовых показателей анатомичности и ортопедических рекомендаций. Специально делать акцент на весовой категории в этом случае не стоит.
- Вес от 40 до 60 кг В этом случае стоит обратить внимание на более мягкие, анатомические модели или модели средней жесткости.
- Вес более 90 кг Выбирайте более жесткие модели, которые так же будут целенаправленно подходить именно под ваш возраст. Каждая модель снабжена инструкцией, на которой есть указание к максимально допустимому весу одного спящего.
Размер матраса
Чаще всего люди приобретают матрасы стандартных размеров, так как подбирают их для кроватей, продающихся в магазинах и тоже имеющих свои стандартные габариты. Но бывают случаи, когда необходимы модели, определенных размеров, тогда можно изготавливать их на заказ.
Стандартные размеры матрасов для односпальной кровати составляют 0,8х1,9м., 0,8х2м. или 0,9х2м, для двуспальных можно заказать два односпальных матраса или один, полноценный, естественно, второй вариант будет лучше. Обычно они имеют размеры 1,6х2м.
В зависимости от видов матрасов их высота может колебаться от 4 до 30 см. Беспружинные матрасы имеют среднюю высоту 10-15 см., пружинные – 17-25. Чем больше высота модели, тем больше в ней наполнителей и выше его стоимость.
Уровень Вашей физической активности.
Если ваш образ жизни предполагает невысокий уровень активности, это говорит о том, что анатомические требования к матрасу должны снижаться. Выбирайте матрас, основываясь на личных предпочтениях и состоянии собственного здоровья. Людям, ведущим активный образ жизни, занимающимся спортом, следует выбирать более жесткие модели матрасов.
Медицинские показания.
Если уже есть хронические заболевания позвоночника, а так же в послеоперационный период, посттравматический период, выбор матраса обязательно должен осуществляться по рекомендациям врача. Если же периодически вы сталкиваетесь с проблемой болей в спине и шее, но медицинского диагноза у вас нет, следует выбирать наиболее жесткие модели. Если личные предпочтения диктуют вам выбор мягкого, комфортного матраса, но боли в спине все же иногда дают о себе знать, выбирайте двусторонний матрас.
Привычки и пожелания.
Каждый человек по-своему уникален и индивидуален. Посоветуйтесь с врачом, обратитесь за рекомендацией к Нашим специалистам. И на основании полученных советов, выберите ту модель матраса компании «Пинскдрев», которая будет отвечать именно вашим предпочтениям. Выбор моделей настолько велик, что позволяет совместить «приятное с полезным» в каждом индивидуальном случае!
Мы желаем Вам удачи, здоровья, и самых сладких снов!
Советы по выбору правильного матраса.
Выбирая матрас, нужно, прежде всего, учитывать вес, возраст, физиологические особенности и наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Младенцам от 0 до 2 лет
врачи рекомендуют максимально жесткие беспружинные матрасы.
Детям от 2 до 13 лет
стоит выбирать матрасы средней жесткости, ближе к жесткой. Это могут быть как пружинные, так и беспружинные модели.
Для подростков и молодых людей до 22-25 лет
мягкие матрасы тоже нежелательны. Подросткам и молодым людям подойдут модели средней жесткости, а если есть проблемы с излишним весом – матрасы повышенной жесткости.
Людям от 25 до 50 лет
матрас рекомендуется приобретать в зависимости от веса человека и его предпочтения.
Худым людям (до 55 кг) подойдут мягкие матрасы без кокосовой койры, либо с высоким мягким комфортным слоем (3-4 см) поверх кокоса.
Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)
лучше выбирать матрас средней жесткости. При этом следует обратить внимание на максимальную нагрузку для конкретного модели (она не должна превышать 140 кг на спальное место, в противном случае матрас будет казаться слишком жестким).
Для людей весом более 90
кг подойдут матрасы с высокой степенью жесткости. Это могут быть матрасы с усиленным пружинным блоком или с высоким слоем кокосовой койры. Если у партнеров наблюдается большая разница в весе, следует ориентироваться на больший вес.
Людям от 50 лет
и старше не рекомендуется спать на жестких матрасах из-за риска возникновения проблем в межпозвоночных дисках. Лучше всего остановить свой выбор на мягких и среднежестких моделях.
Людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
перед выбором матраса следует обратиться к специалисту. Каждый случай индивидуален и требует квалифицированной помощи врача. Тем не менее, есть и общие рекомендации:
Правила эксплуатации матрасов | Рекомендации и советы от экспертов энциклопедии снов Askona
Рекомендации по использованию и уходу за матрасом
• Матрасу подходят сухие, хорошо проветриваемые помещения. В комнатах с высоким уровнем влажности создается благоприятная среда для размножения болезнетворных микроорганизмов и бактерий. Поэтому, если Вы храните матрас в помещении, которое не отапливается зимой или не проветривается летом (к примеру, в загородном доме), поместите его внутрь защитного чехла, который предотвратит проникновение влаги.
• Храните изделие как можно дальше от источников открытого огня и отопительных приборов. При его изготовлении используется текстиль – материал, который имеет высокую предрасположенность к воспламенению.
• Основанием для матраса должна служить ровная горизонтальная поверхность или специальная анатомическая конструкция с упругими ламелями. Расстояние между последними не должно превышать 8 см. Если ширина спального места составляет более чем 140 см, для большей устойчивости необходима будет пятая ножка. Нежелательно укладывать матрас на кровать меньших габаритов, чем у самого изделия. Учитывайте, что основание в виде упругих ламелей немного меняет жесткость матраса. С ними он становится более мягким за счет усиления пружинящего эффекта.
• Примерно раз в один-три месяца необходимо поворачивать матрас на 180 ° в горизонтальной плоскости. Смена сторон (на 180 °, с «зимы» на «лето» и обратно) осуществляется в межсезонье, дважды в год. Это полезно и для самого изделия: так его слои эффективнее восстанавливаются и принимают первоначальную форму.
• Чтобы как можно дольше сохранить матрас чистым и опрятным, рекомендуется использовать чехлы и наматрасники. Они уберегут его от пыли, загрязнений, случайно пролитых напитков, окрашивания его покрытия цветным бельем и другого неблагоприятного воздействия.
• Следите за тем, чтобы на матрас не попадали химикаты и жидкости. Если подобное загрязнение все-таки появилось, устраняйте пятна специальным средством для мягкой мебели или обычным мыльным раствором. Для сушки матрас необходимо вынести на свежий воздух или в хорошо проветриваемое помещение, но недопустимо использовать утюг. Для регулярной сухой чистки в домашних условиях подойдет пылесос.
• игнорировать информацию производителя о предельных значениях нагрузки на спальное место. Этот параметр получают экспериментальным путем в специальных лабораториях. Превышение допустимой нагрузки способно быстро привести матрас в негодность;
• ходить и тем более прыгать по матрасу (даже если речь идет о ребенке). Избыточное давление на отдельные его участки может привести к повреждению комфортных слоев;
• складывать и перегибать матрас для более удобной транспортировки или хранения – это может необратимо деформировать изделие;
• допускать контакт его поверхности с горячими и острыми предметами.
Покупая матрас, мы ожидаем от него не только практичности и комфортного сна, но и длительного срока службы. Последний во многом определяется качеством используемых материалов, технологией сборки и, конечно, соблюдением основных рекомендаций по эксплуатации.Следуйте этим простым правилам, и даже самые недорогие матрасы из каталога компании Askona прослужат Вам 10 лет и более.
